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五类人不宜喝豆浆

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发表于 2016-10-1 16:18:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1、肠胃不好的人少喝豆浆+ p) a* ^! _$ j! [- ]! x9 X+ h: Z
+ S0 t0 `( a+ z
  因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。, ~: k. Q# L; N, d5 J8 c6 ^

, t' b7 Q- A: c  而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。* Y  ~0 z8 o5 y/ ]& e

9 ], k; _" u! b% \: z  2、有痛风症状的人不能喝豆浆
: w1 {( X$ y, T" d
' y+ A" @( Z. @: x# Z  痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病,而大豆富含嘌呤,豆浆是由大豆磨成浆的,所以痛风病人做好少喝豆浆。
7 ^5 \. c; C, j0 b5 }% G) _; c: L7 N3 u* E8 X! `% A3 D
  3、正在服用抗生素的人不宜喝豆浆
( [$ `& M. ]7 P) S" b, X) g% V7 h6 S+ N1 N) p7 G: }& F
  豆浆一定不能与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应。喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。) G8 u; d& S3 n0 y4 x
  p: z/ H3 R6 L8 C) I
  4、缺锌的人不宜常喝豆浆3 ?2 K2 ?. A9 z6 [; S

. ^, E6 L( z4 a( G  豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,而长期食用豆浆的人要记得补充微量元素锌。
! j" a4 |% i9 q' x  p5 ?+ \( @- b" n% h+ z  i% S, X1 m" q
  5、手术或病后处于恢复期的病人
: m) V) U' J0 n& y( O! y' |
0 X3 j& Z  r" x3 U  手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱,肠胃功能不是很好,因此,在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆,这样容易产生恶心、腹泻等症状。9 l* f6 p* R/ t5 J4 V8 e
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发表于 2016-10-1 16:26:42 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-1 16:34:34 | 显示全部楼层
很给力。。。。很喜欢
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发表于 2016-10-1 19:01:18 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-1 20:10:44 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-1 21:20:24 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-1 22:30:04 | 显示全部楼层
期待中......
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发表于 2016-10-1 23:39:43 | 显示全部楼层
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